ことのえ|KOTOE ABE

秋田県鹿角市やオンラインでヨガクラスを開講しています。心身の健康や毎日に役立つツールとしてヨガを伝えたいと思っています。

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プロフィール

ヨガと向き合う6月

さまざまな経験をさせていただいている6月。改めてヨガと向き合う日々です。

せば、YOGA!フェスタ2022に出演させていただきました。(イベントレポート)

出演させていただいた秋田市の企画「せば、YOGA!フェスタ」イベントレポートです。

生米からパンケーキ

浸水したお米と材料をミキサーにかけて作るパンケーキです。

関善ヨガ体験開催しました。

6月4、5日に行われたクラウンマルシェにて 関善ヨガ体験を開催しました。

【国際ヨガデー2022in秋田】6/26 秋田市千秋公園

秋田初の国際ヨガデーイベントに出演させていただくことになりました。

ヨガの資格って何を学ぶの?

ヨガって資格いるの?とよく言われます(笑) ヨガの指導者資格を取得するために、何を学ぶのか紹介します。

【yogaとおやつ】6/25@ノラネコ舎

4月にノラネコ舎さんopendayに開催した「yogaとおやつ」 再び開催です!とっても嬉しい〜!

【オンラインヨガ】次回6月18日・28日

暮らしに役立つヨガを。 zoomを活用したオンラインクラスです。

【ハタヨガ定期クラス|秋田県鹿角市】6月・7月

市内サークル「ハタヨガ定期クラス」で講師をしています。鹿角の健康づくりを目的に設立させたクラスです。自分の体に意識を向けることから始まる健康づくり。ヨガをやってみませんか?週3〜4回開催!

【玉川温泉ヨガ教室】開催中です

玉川温泉様にてご宿泊の方を対象に リモートと対面でヨガクラスをさせていただいております。

【yuzaka「Retreat × FastingPlan 」】朝ヨガを担当/4~10月

鹿角市大湯のサステナブルをコンセプトにしたお宿 「yuzaka」さんの リトリートプランにて朝のヨガを担当させていただくことになりました。

【プライベートヨガ・出張ヨガ・講師依頼】

プライベートクラス・出張クラス・講師依頼などお気軽にお問い合わせください。

地域のこと/鹿角の紹介

気付いたらUターンして9年。何するよりも「地域」のことを考えている時間が長かった気がしますが、地域ってなんなんですかね? 地域紹介欲みたいなのは持ってるのですが、明日死ぬかもしれないし、私にとっての地域、鹿角も紹介。

【せば、YOGA!フェスタ2022】6/11 秋田市

6月11日、 秋田市で行われるヨガフェスタ「せば、YOGA!フェスタ2022」に出演させていただくことになりました。